RITUALE SCIAMANICO

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Eccolo, questo è un rituale che devi assolutamente provare.....

1) Scegli un posto in natura che ti trasmetta tranquillità, possibilmente dove ci sia un po' di vento. L'ideale potrebbe essere una spiaggia in riva al mare, una scogliera o una bella collina.

2) Resta in piedi con le braccia aperte e i palmi delle mani rivolti verso l'alto cercando di centrarti sul momento.

3) Quando ti senti connesso con il luogo chiedi allo spirito del vento di portare la stanchezza mentale lontano e di trasmutarla in energia cosmica.

5) Prosegui con questo intento fino a quando non ti sentirai liberato da tutta la stanchezza. Il tempo necessario per sentirti meglio può variare da persona a persona, ma solitamente avvertirai dei grandi miglioramenti dopo pochi minuti.

6) Quando sentirai la stanchezza mentale svanire, chiedi all'aria di colmarti della sua energia vitale e utilizza la respirazione per fonderti con questo elemento.

7) Per ringraziare l'aria per il suo aiuto invia amore incondizionato al vento in modo che possa nutrirsi dell'energia del tuo cuore.

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